Csökkenti a vércukorszintet
A magas vércukorszint a cukorbetegség velejárója, és ha ez az állapot tartósan fennáll, akkor károsítja az idegeket, a veséket, a szemeket és a látást, és megnöveli a szívbetegség kialakulásának esélyét. Több kutatás is igazolja, hogy a keserűdinnye kivonata csökkentheti a vérben a glükóz koncentrációját, illetve növelheti a glükóztoleranciát. A benne található charantin, lektin és polipeptid mind jól hat a cukorbetegek szervezetére, egészségére, és biztonságosan használható kiegészítő kezelésként a cukorbetegségre felírt gyógyszerek mellett.
A legjobb reggelik cukorbetegeknek
A cukorbetegeknek különösen fontos, hogy ne hagyják ki a reggelit, mivel számukra nagyon lényeges a kiegyensúlyozott szénhidrátbevitel, illetve vércukorszint. Természetesen az sem mindegy, hogy ilyenkor mit esznek - az alábbi opciók mind remek választások. Kattintson!
Csökkenti az inzulinrezisztenciát
Inzulinrezisztenciáról akkor beszélünk, mikor a szervezet sejtjei nem képesek megfelelően felhasználni az inzulint, ami megzavarja a glükóztoleranciát, és pre-diabéteszt okoz, amelyből könnyen cukorbetegség alakulhat ki. Akiknél megvan a rezisztens hajlam, vagy családjukban gyakori a cukorbetegség, azoknak mindenképpen jó ötlet beépíteni a keserűdinnyét az étrendjükbe.
A keserűdinnyét a cukorbetegeknek is érdemes fogyasztani
Jót tesz a keringés egészségének
Amellett, hogy közvetlenül a vércukorszintre is hatással van, a keserűdinnye segíthet megelőzni a különböző szívproblémák kialakulását a cukorbetegeknél. A benne található folsav ugyanis segít feldolgozni a homociszteint, amely olyan aminosav, melyet több kutatás is kapcsolatba hozott a szívbetegségek kialakulásával. A homociszteinszint csökkentése mérsékeli a keringési betegségek, illetve a stroke kialakulásának esélyét.
Forrás: curejoy.com
