Ne siessünk a mosdóba közvetlenül szeretkezés után
Tévhit, hogy ha szex után azonnal pisilni megyünk, azzal elkerülhetjük, hogy húgyúti fertőzést kapjunk. Természetesen, ha kell, akkor menjünk vécére, de erőltetni, illetve csak ezért elrontani a meghitt hangulatot teljesen felesleges, mert a dolog nem oszt, nem szoroz. A legjobb, amit tehetünk, hogy szex előtt minden alkalommal alaposan tisztálkodunk.
A túl sok alkohol tönkreteheti a szerelmes éjszakát
Ne igyunk túl sok alkoholt
Egy kutatás szerint azok, akik ágyba bújás előtt nagyobb mennyiségű alkoholt fogyasztanak, nehezebben jutnak el az orgazmusig. Ez a nőkre és a férfiakra is igaz, utóbbiaknak pedig akár erekciós problémáik is lehetnek az italtól. Egy - két pohár bor a hangulat kedvéért beleférhet, te ennél többet jobb, ha nem iszunk.
Sose hagyjuk ki a szeretkezés előtti zuhanyt vagy fürdőt
Különösen a körülmetéletlen férfiak esetében fontos, hogy minden alkalommal nagyon alaposan megtisztálkodjanak, mivel a fityma bőre alatt nagyon könnyen elszaporodhatnak a baktériumok. Ha pedig ezek a női szervezetbe kerülnek, akkor komoly húgyúti fertőzéseket okozhatnak.
Sokan rácsodálkoznak, hogy miért éppen zuhanyzás, kertészkedés, horgászás vagy más szellemi ellazulással járó tevékenységek közben jutnak eszünkbe a legeredetibb ötletek? Cikkünkben a magyarázat!
Ne együk tele magunkat
Tele gyomorral sokkal kevésbé élvezetes a szex, ráadásul rengeteg olyan, egyébként egészséges étel van, ami fokozott gázképződést okozhat - zöldségek, hüvelyesek, bizonyos gabonák, egyéb, rostban gazdag táplálékok. Hogy a kellemetlen szituációkat elkerüljük, szeretkezés előtt két órával már ne vegyünk magunkhoz ilyesmit. Ha éhesek vagyunk, kapjunk be inkább egy kis étcsokit, ami nem csak finom, de emeli a szerotoninszintet, így segít még inkább hangulatba kerülni.
Ne felejtsük el megtisztítani a segédeszközöket
Ha szerelmeskedés közben bevetettünk valamilyen szexuális segédeszközt, mindig ügyeljünk rá, hogy megtisztítsuk, mielőtt elrakjuk. Így elkerülhetjük, hogy baktériumok szaporodjanak el a felületén a következő használatig.
Forrás: prevention.com
