A gyors melegedés migrént okozhat
Szombaton már nem kell fronthatásra számítani. A markáns lehűlés hatása még nem múlt el, a vérnyomáspanaszok mellett a görcsös fejfájás, migrénes panaszok is tartósnak bizonyulhatnak, amit a hűvös reggelt követő délelőtti erőteljesebb melegedés csak fokozhat.
Szombaton görcsös fejfájás, migrénes panaszok jöhetnek
Az átlagosnál hűvösebb idő ellenére is javasolt most több folyadékot fogyasztani, lehetőleg tiszta víz formájában, az étkezésben pedig a halat és a szárnyasokat, valamint a tojást részesítsük előnyben. A szabadtéri programoknak ugyan kedveznek a feltételek, de a hőérzet még a mért értékekhez képest is jóval alacsonyabban alakul, a szél pedig még ront is a komfortérzeten - azaz nagyon könnyen meg lehet fázni!
Nagyon erős UV sugárzás lesz
A déli órákban erős vagy nagyon erős UV sugárzás lesz jellemző. Nagyon fontos, hogy 10 és 16 óra között kerüljük a tűző napon való tartózkodást, ha pedig mégis kimerészkedünk, akkor használjuk magas faktorszámú naptejeket! Az árnyékban is ér minket sugárzás, a lassabb, biztonságosabb barnulás ezért ott is végbe tud menni, de ilyenkor is ügyeljünk a bőrvédelemre.
Jó hír viszont, hogy a pollenterhelés jelentősen csökkent, és az allergiások még pár napig nem is számíthatnak tüneteik romlására - írja a .
