Csütörtökön a mostanában szokatlan hideg idő miatt jelentkezhetnek panaszok az arra érzékenyeknél - írja a Meteo Klinika. A humánmeteorológiai tünetek között szerepelhet a fejfájás, és a görcshajlam sem mérséklődik. Az ország nagyobb részén egész nap fagyos marad a levegő, így reggel sokfelé, napközben pedig a déli tájak kivételével több helyen jelentkezhetnek kopásos jellegű ízületi bántalmak. Ilyen esetben fontos, hogy folyamatosan melegen, állandó hőmérsékleten tartsuk a sajgó testrészeket. Fokozott a görcshajlam, hasi- és izomgörcsök is felléphetnek, de akár egész nap tartó, görcsös fejfájást is tapasztalhatunk.
Egyre hidegebb napok elé nézünk
Egyre hidegebb napok elé nézünk, az elmúlt időszak gyakori frontátvonulásai pedig igénybe vették szervezetünket, sokaknak legyengült az ellenálló-képessége. Rendkívüli módon növekszik a megfázásveszély, akár felsőlégúti megbetegedéseket is tapasztalhatunk. Szedjünk rendszeresen C-vitamint, emellett magas vitamintartalmú ételek fogyasztásával is küzdhetünk a kórokozók ellen. A téli időszakban jót tesz a savanyú káposzta, magas vitamintartalommal bír, serkenti az emésztést. A meleg teákkal átmelegíthetjük magunkat, amit ízesítsünk mézzel, jót tesz a toroknak és rengeteg ásványi anyag és nyomelem található benne.
A közlekedésben még a korábbi havazás után helyenként havas útszakaszok nehezítik a vezetők és a gyalogos dolgát. Reggel a jeges, lefagyott útburkolat máshol is jellemző lehet, tartsunk nagyobb követési távolságot, és kerüljük a hirtelen fékezéssel és irányváltoztatással járó közlekedési helyzeteket. Helyenként élénk oldalszél ront a menetstabilitáson, a reflexek azonban kismértékben javulhatnak.
