Ősszel sokan tartós fáradtságtól, depressziós hangulattól és fokozott álmosságtól szenvednek. Mikor gyanakodjunk hormonzavarra? Válaszol az endokrinológus.
Ha felborul a hormonháztartás: inzulinrezisztencia
A cukorbetegség előszobájaként ismert állapot sajnos egyre több nőt - és férfit- érint manapság. Ekkor a sejtek rezisztenssé válnak az inzulinnal szemben, mely a vércukorszint normalizálásáért felelős. Inzulinrezisztencia esetén azonban kompenzálásként egyre több inzulin termelődik, hogy kordában tudja tartani a glükóz mennyiségét.
Ennek viszont nagy veszélye, hogy a hasnyálmirigy (ami az inzulint termeli) kifárad, majd kialakul a . Sajnos az IR gyakran lappangva, tünetmentesen alakul ki, ám ha mégis jelentkeznek panaszok, akkor menstruációs zavarok, meddőség, fokozott szőrösödés, hajhullás, fáradékonyság, álmosság, zsíros, pattanásos bőr, valamint túlsúly keseríti meg a beteg mindennapjait.
Az állapot , személyre szabott diétával, rendszeres testmozgással és szükség esetén gyógyszeres terápiával sikeresen kezelhető.
A tartós fáradtság okainak kiderítését bízzuk az orvosra
Mellékvese, a legfontosabb hormontermelő
A mellékvese olyan fontos hormonokat termel, mint pl. a kortizol, melyet főleg anti-stressz hormonként ismernek. Amennyiben valaki feszített tempóban él, akkor a megemelkedik.
Viszont ez azt jelenti, hogy ha hozamosabb ideig sokat kell termelnie a mellékvesének ebből a hormonból, akkor - akárcsak a hasnyálmirigy - kifáradhat és kialakul a mellékvese fáradtság, melynek vezető tünete a lehangoltság, valamint krónikus fáradtság.
A betegség laborvizsgálattal diagnosztizálható, és szükség esetén a hiányzó hormon pótlásával kezelhető- mondja dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa és inzulinrezisztencia specialistája.
Pajzsmirigy alulműködés és az életen át tartó hormonkezelés
A pajzsmirigy alulműködés szintén egy olyan hormonzavar, ami fokozott is megnyilvánulhat. Ekkor a szerv nem képes elegendő mennyiségű T3 és T4 hormont termelni, melyre a megemelkedett TSH szint hívja fel a figyelmet.
A kimerültségen túl gyakori tünetei közé sorolható a túlsúly, székrekedés, csökkent hidegtűrés, hajhullás, depressziós hangulat, menstruációs zavarok és a teherbeesési nehézségek. A betegség gyógyszeresen eredményesen kezelhető, melyre a páciensek az esetek többségében élete végéig szüksége van.
Hormonális problémát okozhat a D-vitamin hiány
Ősszel a tartós fáradtság hátterében gyakran húzódik, hiszen ahogy kevesebb napfényhez jutunk, úgy csökken a D-vitamin mennyisége a szervezetünkben. Szintjéről laborvizsgálattal lehet megbizonyosodni, és szükség esetén szakember által meghatározott dózisban pótolni szükséges.
Érdemes tudni, hogy számtalan hormonális probléma esetén D-vitamin hiány is jelen van, ezért célszerű az említett állapotok fennállásakor is ellenőriztetni a mennyiségét!
Fontos! Érdemes tudni, hogy a fent említett zavarok gyakran egyszerre fordulnak elő, ezért célszerű mindhárom állapot irányába vizsgálatokat végezni!
Forrás: Budai Endokrinközpont
