Segít megnyugodni
Több kutatás is igazolja, hogy a kamilla hatékony szorongásoldó. Akár kamillateát iszunk, akár illóolaját párologtatjuk, sokkal jobb lesz a közérzetünk, és kevésbé leszünk feszültek. Fürdővizünkbe is tehetünk szárított kamillát.
A kamilla segít leküzdeni a szorongást
Jót tesz az emésztőrendszernek
A kamillakivonat, illetve a szárított növény jól jöhet fekély kezelésekor, nyugtatja a gyomrot, és enyhítheti az irritábilis bél szindróma tüneteit is. Kevesen tudják, de a kamilla virága frissen szedve is fogyasztható, keverhetünk belőle például salátákba is.Fényesebb lesz tőle a hajunk
Ha kamillateával öblítjük le a hajunkat, tincseink szebbek, egészségesebbek és fényesebbek lesznek. Ez a módszer különösen szőke hajon működik jól - természetes szőkék, de mesterségesen szőkített hajúak is jól teszik, ha kamillakivonatot tartalmazó termékeket használnak.
Nyugtatja a bőrt
A kamillában gyulladáscsökkentő hatású anyagok találhatóak, ezért a kamillakivontatot tartalmazó krémek nagyon jót tesznek szinte minden bőrproblémának. Különösen a száraz bőrűeknek és az ekcémásoknak érdemes próbálkozniuk vele.
Csillapítja a fájdalmat
A kamillaolaj bőrre kenve segít enyhíteni a migrén tüneteit, és csökkentheti az ízületi fájdalmakat is - csak arra kell figyelnünk, hogy mindenképpen hígítsuk fel valamilyen vivőolajjal. A kamillatea fogyasztása pedig menstruációs fájdalmak csökkentésében segíthet.
Forrás: rodalesorganiclife.com
