Szerdán frontmentes, kellemes időre számíthatunk
Furcsa idő lesz a hosszú hétvégén
November elején is marad a nyárias idő. Csütörtökön ismét felhősebb idő várható, de csapadék estig nem valószínű. A délkeleti szél élénk marad, északnyugaton erős lehet. Délután 17-25 fok várható, keleten lesz melegebb. Pénteken és szombaton többnyire felhős lesz felettünk az ég, elszórt csapadékra elsősorban a Dunántúlon és északon számíthatunk.
A több órás napsütés jótékony hatással lehet hangulatára és közérzetére. A következő napokon az évszakhoz képest több fokkal melegebb lesz, ez pedig sokak szervezetét megviseli. A melegedésre érzékenyek migrénes fejfájást, fáradékonyságot tapasztalhatnak és főleg délkeleten intenzív tünetek is jelentkezhetnek.
A fejfájás megelőzésére és mérséklésére már a reggeli óráktól figyeljünk a fokozott folyadékbevitelre, a kávé és más magas koffeintartalmú italok fogyasztása kerülendő - tanácsolja a Meteo Klinika.
Az időjárás miatt fájhat a fejünk szerdán
Menjünk ki a szabadba!
A melegedés hatására azemésztési panaszokfokozódhatnak, puffadást tapasztalhatunk. Fontos a kímélő étrend: kerüljük a káposztás és karfiolos ételeket, fogyasszunk szárnyas húsokat és halból készült fogásokat! Érdemes fokozni a napi folyadékbevitelt, emésztési panaszok esetén a legjobb megoldás a víz.
Az időjárás szabadtéri programoknak kedvezően alakul, érdemes minél több időt a friss levegőn tölteni, hiszen ezzel is hozzájárul immunrendszere megerősítéséhez.
