Kedden északnyugat felől melegfront érkezik térségünkbe. Az arra érzékenyek körében gyakori lehet a migrén, a fáradékonyság és alvászavar is felléphet - írja a Meteo Klinika. A tünetek mérséklése érdekében fogyasszunk több folyadékot, naponta 2-3 csésze tea a fáradtság leküzdésében is segíthet. A melegfront először az északi és a Dunántúli tájakon érezteti hatását, majd délutántól már országszerte jelentkezhetnek a tünetek.
Éjszaka erősen lehűl a levegő
A front csapadékrendszere sokfelé csapadékos, változékony időt okoz. A változékonyság következtében vérnyomás-ingadozás és szívpanaszok jelentkezhetnek, melyek a következő napokon is tartósan előjöhetnek. Az idősek és a krónikus betegek a leginkább veszélyeztettek, ők lehetőség szerint kerüljék a fizikailag és szellemileg megterhelő tevékenységeket.
Az éjszakai időszakban erősen lehűl a levegő, a hófödte, derült tájakon, akár -10-15-ig is lecsökkenhet a hőmérséklet. A zord, hideg hatására sajgó ízületekkel ébredhetünk és az ízületi bántalmak napközben is fennállhatnak. A panaszok mérséklésére megoldást jelenthet egy átmozgató torna és a végtagok melegen tartása.
