A cukor ráadásul idővel számos betegségeket okozhat, és hozzájárul a kóros elhízáshoz. Mivel ez nagyon gyakran magas vérnyomással társul, hosszú távon szív- érrendszeri betegségeket okozhat, ami érelmeszesedést, agyvérzést, szívinfarktust is eredményezhet. A megnagyobbodott és megszaporodott zsírsejtek azanyagcserezavarát okozhatják, ami inzulinrezisztencia kialakulására hajlamosít, és diabétesz is kialakulhat. És ezzel még nem végeztünk a káros hatások felsorolásával.
Ugyanis a különböző növényekből kivont szénhidrát, amely sokféle feldolgozott élelmiszerben is megtalálható, az agy génállományára is rossz hatással lehet. Olyan betegségek előidézésen is szerepet játszhat, mint az ADHD vagy a Parkinson-kór.

A cukor súlyosabb hatással lehet a szervezetünkre, mint gondolnánk

A cukor valóban felgyorsítja az öregedést és növeli a krónikus betegségek kockázatát? Részletek!

Ha az agyunk meg is ússza a cukor okozta ártalmakat, nem biztos, hogy a hormonjaink érintetlenül maradnak. Elsősorban nyilvánvalóan az inzulinról van szó, de a sok cukor a kortizolra is hatással lehet. Idővel a kortizolt termelő mellékvesék kimerülhetnek, és az agy nem kapja meg a megfelelő támogatást.

A cukor a férfiak spermatermelésére sincs jó hatással, a mértéktelen üdítőfogyasztás hatására például a spermák mozgékonysága drasztikusan csökken. Szintén kártékony hatással van a bőr rugalmasságára, ráadásul a cukor az immunrendszert is gyengíti, így a cukor hatására a szervezet sokkal nehezebben veszi fel a harcot a gyulladásokkal.
És ami a legrosszabb, a cukor az önuralmunkat is képes a nullára redukálni, s ezzel valóban olyan hatást ér el, mint a legerősebb kábítószerek.
Forrás: thrillist.com

❤ ÉRTÉKELD A MUNKÁNKAT EGY LÁJKKAL, ÉS OSZD MEG MÁSOKKAL IS! KÖSZÖNJÜK!